毎日の忙しさから解放される休日、あなたはどんな風に過ごしたいですか？

家でのんびりするのも良いですが、時には日常を抜け出して、新しい場所でリフレッシュするのも素敵ですよね。

女性のライフスタイルを彩る「休日に訪れたい癒しスポット」。

訪れるだけで心が軽くなったり、新しい気づきが得られたりする場所をそれぞれのスポットで楽しめることや感じられる魅力も加えて、ご紹介します！

 

都会の癒しは緑豊かなガーデンカフェ

おすすめスポット
新宿御苑内や周辺のカフェ、代々木公園周辺のカフェ。
緑が広がる静かな空間に佇むガーデンカフェは、都会の喧騒を忘れさせてくれる癒しの場所。
鳥のさえずりを聞きながら、好きな本や日記を広げてみませんか？

楽しめること
・季節限定のハーブティーやスイーツを楽しむ
・木漏れ日の下で読書や趣味の時間を過ごす

こんな気持ちに
自然の中で過ごす時間は、心を穏やかにしてくれる効果抜群！
「ただここにいるだけでいいんだ」と感じられる、自分だけの特別なひとときを満喫できます。

 

ミュージアム巡りでインスピレーションを

おすすめスポット
森美術館、金沢21世紀美術館、地元のギャラリー。
芸術に触れる時間は、忙しい頭をリセットし、心をクリエイティブにしてくれます。
お気に入りのアートを見つけに行きませんか？

楽しめること
展覧会や企画展をじっくり観賞。
ミュージアムショップでセンスの良いアイテムを探す。

こんな気持ちに
アートから新しい視点や感情が生まれる瞬間は、心の栄養に。
少しだけ感性が豊かになったような満足感が味わえます。

 

地元の温もりを感じるマルシェ散策

おすすめスポット
青山ファーマーズマーケット、鎌倉の小町通り、地元の小さな市場。
休日は地元のマルシェや市場で新鮮な野菜やスイーツを探してみましょう。
人との交流を楽しむ中で、新しい発見が待っています。

楽しめること
旬の野菜や手作りジャムを購入して家で料理を楽しむ。
ハンドメイドの雑貨やインテリアアイテムを見つける。

こんな気持ちに
地元の人との温かい会話にほっこりしたり、素材そのものの良さを知ったり。
生活がちょっと豊かになる小さな贅沢を実感できます。

 

心と体が温まる温泉＆スパリゾート

おすすめスポット
箱根の温泉街、スパラクーア、星野リゾートのデイユースプラン。
温泉やスパリゾートは、体の芯からリラックスできる癒しの定番スポット。
心まで温かくなる体験をしてみてください。

楽しめること
温泉でのんびりした後に、サウナやアロママッサージを体験
ラウンジで軽食を楽しみながらのんびり過ごす

こんな気持ちに
温泉後のポカポカ感とスッキリ感は格別。
心も体もリセットされて、新しい一週間を迎えるエネルギーが湧いてきます。

 

自然と一体になる海辺

おすすめスポット
江ノ島、横浜の大桟橋、淡路島の海岸沿い。
波の音を聞きながら海を眺めるだけでも、気持ちが穏やかになるもの。
青い空と広い海のパノラマを楽しんでみませんか？

楽しめること
海を眺めながらゆっくりお茶を飲む。
心地よい風を感じながら散歩する。

こんな気持ちに
広がる海を見ていると、自然の力強さを感じ、小さな悩みが和らぎます。
「また頑張ろう」というエネルギーが湧き上がるはず。

 

季節を楽しむ自然散策

おすすめスポット
高尾山、京都嵐山の竹林、皇居外苑周辺。
四季折々の自然に触れる散策は、都会の喧騒から離れた心のリトリートにぴったり。

楽しめること
季節の花々や紅葉を写真に収める。
ウォーキングや軽いハイキングでリフレッシュ。

こんな気持ちに
季節の移ろいを五感で感じることで、心がほっと安らぎます。
自然に触れることで、エネルギーが充電される感覚に。

 

まとめ

休日の過ごし方は、自分を大切にする方法のひとつです。

ガーデンカフェでの読書も、アートの観賞も、温泉での癒しも、それぞれがあなたの心に小さな豊かさを運んでくれるでしょう。

次の休日は、ぜひご紹介したスポットの中からピンとくる場所を訪れて、特別な時間を過ごしてみてください！